体に変化を出したいのですが、筋肉食堂DELIって良いの？悪いの？
そんなあなたのために、筋肉食堂DELIについて評判を徹底調査しましたのでご紹介します！
私も普段こんな筋肉弁当を作って、筋トレや栄養について詳しいのでお任せください。
この記事が筋肉食堂DELIの利用を検討している方の参考になればと思います。
【基本情報】筋肉食堂・筋肉食堂DELI(デリ)とは？
筋肉食堂とは、六本木、渋谷、丸の内、銀座に展開している高たんぱく質低カロリーのグリルダイニングです。
そして筋肉食堂DELIとは、その名の通り、筋肉食堂のメニューをお家で楽しむことができます。
お店の味そのままで、
美味しく、高タンパク低カロリー料理をお楽しみいただけます。
バルクアップをしたい方や、ダイエットをしたい方など、目的に応じたメニューを簡単に注文することができます。
筋肉食堂DELI(デリ)の良い評判
筋肉食堂deliの口コミをSNSやブログなどから独自に調査し、評判をまとめました。
まずは、良い評判からご覧ください。
低脂質・低カロリーなのに味が美味しい
サバの生臭さがなくて良かった。
お肉はジューシーで美味しい。
つくねの食感がコリコリして美味しい
これは１例ですが、このように味に関する良い評判が多く聞かれています。
筋肉食堂deliはレストランのプロの料理人がひとつひとつこだわって調理しているためです。
低脂質・低カロリーな料理になると、どうしても味気なくなりがちですよね。
それが低カロリーと思わせない、驚きの美味しさ！
筋肉食堂の美味しい料理が、そのまま自宅でも食べれるのは嬉しいですね。
作る手間がないのでトレーニングだけに集中できる
自分で作る手間がないので、仕事で疲れた時や体調が悪い時に利用しています。
筋肉食堂deliの宅配弁当は冷凍で届きます。
購入しておけば、賞味期限を気にする必要なく、いつでもいただけます。
どんな時でも、あなたにとってベストな食事を手軽に摂れます。
ボリュームに満足できる
普段めんどくさくて食べない魚が食べれて嬉しい。お魚やお肉もしっかり入っていてボリュームに満足しています。
値段がもう少し安ければオススメできます。
魚や肉の量が多く、野菜は少な目なので、ダイエットをしている感じが少なくて、ストレスを感じにくかったです。
筋肉食堂DELIの公式写真を見てもらうと分かるように、お肉やお魚がごろんと大きくて魅力的です。
また、タンパク質の特徴として満腹になりやすい点があります。
高タンパクの証明になるのではないでしょうか。
毎日食べても飽きない
毎日食べても飽きない
筋肉食堂deliの宅配弁当は毎日食べても飽きないと評判です。
レストランのプロの料理人が作っており味が美味しいこと、全100種類以上のメニューがあることも飽きない要因でしょう。
そして、ダイエットコースやバルクアップコース、通常のエブリデイコースと、目的に応じて食べられることもポイント。
栄養摂取は毎日欠かせないからこそ、飽きない食事は体作りに重要です。
ダイエットに成功できた
栄養バランスがよく、カロリーも抑えられているので意外とすぐにダイエット効果を感じられました。
筋肉食堂deliの宅配弁当を利用してから、体に変化が出てきたという方が多いです。
それもそのはず、高タンパク・低脂質・低カロリーであり、栄養バランスが考えられて作られています。
ラグビー日本代表の「稲垣 啓太」選手や総合格闘家の「浜崎 朱加」選手など、トップアスリートも利用しているほどの信頼度。
それに、忙しくても疲れていてもチンするだけなので、ジャンクフードで済ませたりしなくなることも成功ポイントです。
筋肉食堂DELIの悪い評判はたった1つ【料金が高く感じる】
悪い評判では、味やボリュームなどに満足している反面、料金面での不満が見られます。
普段めんどくさくて食べない魚が食べれて嬉しい。お魚やお肉もしっかり入っていてボリュームに満足しています。
値段がもう少し安ければオススメできます。
送料も考えると値段が少し高く感じました。
たしかに、店舗に直接行ける方にとっては送料が余計にかかって負担に感じると思います。
また、自炊をしている方には割高に感じられるでしょう。
ですが、こちらをご覧ください。
他にダイエットを目的にした宅配サービスと比べたら料金は良心的です。
| 会社名 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 筋肉食堂DELI | ダイエットコース 5,443円 | 778円 |
| Muscle Deli | 男性ダイエット用5食 5,886円 | 1,090円 |
| RIZAP サポートミール | 1週間セットA 7食 6,180円 | 883円 |
直接、筋肉食堂に通える人の方が少ないから
家にいて食べれる宅配サービスは嬉しいですね♪
筋肉食堂DELIの【定期コース】の種類と料金一覧
筋肉食堂deliは、定期コースと単品コースから好きな方を選んで注文することができます。
まずは、目的で選べる定期コースについてご紹介します。
ダイエットコース
美味しく食べて、キレイにダイエットをしたい方へ！
3コースの中で一番料金が安いです。
メニューは全部で28種類！
7食セットの場合は、1回のお届けで7種類×4回でメニューが一巡します。
つまり1か月間、毎日違うメニューが食べれることになります。
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 7食 | 5,443円 | 778円 |
| 14食 | 10,584円 | 756円 |
| 21食 | 15,422円 | 734円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 |
| 210.3㎉ | 20.6ｇ | 7.7g | 13.5g | 4.7g |
エブリデイコース
毎日美味しい食事で健康的なカラダを維持したい方へ。
こちらもメニューは全部で28種類あります。
1か月間、毎日違うメニューが食べれます！
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 7食 | 6,955円 | 994円 |
| 14食 | 13,608円 | 972円 |
| 21食 | 19,958円 | 950円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 |
| 372.9㎉ | 31g | 12.1g | 34.6g | 5g |
バルクアップコース
とにかく強く大きくなりたい方へ最強のPFCバランスのバルクアップメニュー！
1食平均のタンパク質50g
白米ともち米をミックスしたパワーライスの糖質
筋肥大間違いなしのPFCです！
こちらもメニューは全部で28種類あります。
1か月間、毎日違うメニューをお楽しみください♪
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 7食 | 9,223円 | 1,318円 |
| 14食 | 18,144円 | 1,296円 |
| 21食 | 26,762円 | 1,274円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 |
| 583㎉ | 49.4g | 16.2g | 60.5g | 6.9g |
筋肉食堂DELIの【単品コース】の種類と料金一覧
欲しい時だけ購入できる、単品購入は試しやすいです。
現在３つのメニューがあります。
季節の高たんぱくパスタ3種セット
筋肉食堂deliと「豆100％麺のZENBヌードル」がコラボしました！
季節ごとに旬な食材を使い、味のバリエーションも変化していきます。
定期購入にしても飽きないですね♪
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 1セット3食 | 2,980円 | 993円 |
| 2セット6食 | 5,800円 | 967円 |
| 3セット9食 | 8,700円 | 967円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 |
| 327㎉ | 18g | 16g | 25g |
朝倉未来監修 バルクアップメニューセット
あの朝倉未来さんの監修とは食べてみたいですね！
人気なので売り切れ注意
高たんぱく質なことから、体作りをしている男性にも満足いただけるボリュームとなっています。
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 3食 | 4,200円 | 1,400円 |
| 6食 | 7,800円 | 1,300円 |
| 9食 | 10,800円 | 1,200円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 |
| 577㎉ | 43g | 14g | 57g |
美月監修 ダイエットメニューセット
こちらは美月さん監修で、主にダイエットに頑張る女性向けとなっています。
これまた人気なので売り切れ注意！
| 食数 | コース料金 | 1食あたりの料金 |
| 3食 | 2,400円 | 800円 |
| 6食 | 4,600円 | 767円 |
| 9食 | 6,400円 | 711円 |
| カロリー | タンパク質 | 脂質 | 糖質 |
| 282㎉ | 21g | 7g | 30g |
この栄養でこの値段はコスパが良いぞ～！
筋肉食堂DELIの送料
| 3食 | 4～7 | 8～14 | 15～25 | |
| 北海道 | 1200 | 1,750 | 2,150 | 2,770 |
| 東北 | 960 | 1,090 | 1,530 | 2,190 |
| 関東・信越 北陸・中部 | 860 | 1,030 | 1,420 | 2,040 |
| 関西 | 960 | 1,090 | 1,530 | 2,190 |
| 中国・四国 | 1,100 | 1,270 | 1,670 | 2,280 |
| 九州 | 1,200 | 1,750 | 2,150 | 2,770 |
| 沖縄 | 1,790 | 2,380 | 3,130 | 3,840 |
1回の注文ごとに送料がかかります。
その為、まとめて注文することで送料を節約することができます。
筋肉食堂DELIをお得に利用できる割引情報
２つお得な情報があります。
今なら定期購入が全コース20％OFF
現在、2回目以降のお届けもずっとお得な20％OFFのキャンペーンが実施中です。
いつキャンペーンが終わるか分かりませんので、購入を迷っている方は今がチャンスです！
買えば買うほどお得最大15％OFF
筋肉食堂DELIは累計の商品購入額に応じて、ランクが用意されています。
会員ランクによる割引は定期購入2回目の決済から適用です
カラダを変えたいと思ったら、積み重ねが必要です。
買うほどお得な今からチャレンジしてみませんか？
冷凍宅配弁当【筋肉食堂DELI】の注文方法
会員登録をする
まず筋肉食堂DELIのページを開きます。
そして、ログインをタップし、会員登録をタップ。
こちらのアカウントを作成するの画面が出てきますので、入力しましょう。
これだけで会員登録終了です。
欲しい商品を選ぶ
次に欲しい商品と食数を選びます。
料金支払い方法の選択
料金はクレジットカードか、以下のように各種ペイメントサービスを選択することができます。
冷凍弁当のお届け日数の指定
注文時にお届け日時を指定しない場合は、注文から約1週間でのお届けとなります。
2回目以降の注文は、マイページからお届け日を変更できます。
冷凍宅配弁当【筋肉食堂DELI】の解約方法
筋肉食堂DELIからログインします。
マイページにログインしたら、定期便管理から、解約する定期便を選択して手続きしましょう。
次回お届けの7日前までに完了しないと商品が発送されるため注意しましょう！
筋肉食堂DELIの予備知識
リニューアルで変わったこと
筋肉食堂deliは、2023年5月に定期コースや会員限定商品などがリニューアルされました。
定期コースは味がもっと美味しくなり、1食あたりの料金や送料が安くなりました！
定期購入は一時的に休止できます
定期購入は一時的に休止できます。
マイページの定期便管理⇒ご注文の定期便一覧⇒各定期便詳細より、お届けの変更(延期)、スキップが可能です。
また、画面最下部までスクロールすると「定期コースを休止する」ボタンがあります。
再開するまでお休みができ、それまでお支払いは発生いたしません。
単品(都度購入)での購入もできます
会員限定で季節限定メニューや鶏むね肉セット、鶏もも肉セット、低糖質スイーツなどもあります。
マイページより、会員様限定商品より購入ができます。
スポーツ選手からも評判です
筋肉食堂deliは、多くのトップアスリートが利用しています。
体作りに命を懸ける選手たちからも信頼されているんですね！
これは他の宅配弁当の会社ではあまりないことです。
その為、ダイエットや筋肉をつけたい方にとって筋肉食堂deliはベストな選択なのではないでしょうか。
以下に、筋肉食堂DELI公式から一部抜粋した選手たちの声をご紹介します。
【ラグビー日本代表・稲垣 啓太選手】
トレーニングが3、食事が7。そんな訳で俺は日々筋肉食堂にお世話になっています！！
【総合格闘家 元RIZIN女子・浜崎 朱加選手】
試合前の減量はもちろん普段のカラダ創りには欠かせない食事です！初めて筋肉食堂の鶏肉を食べた時の感動は未だに忘れません！
【アメフト・ジミー・ロックレイ選手】
体作りをするには毎日のトレーニングやコンディショニングは勿論、食事も大事な要素。筋肉食堂さんには毎日お世話になって、日々のトレーニングをサポートしてくれる力の源。
まとめ：ダイエットやバルクアップなど体に変化を出したい方におすすめ
今回は、筋肉食堂DELIの評判をまとめて、体作りに最適な宅配弁当であることが分かりました。
ダイエット・バルクアップと目的に応じて、簡単に栄養摂取をすることができます。
普段食事を簡単に済ませたい時は、栄養が不足していたり、多すぎたりと偏りがちです。
そこで、ジャンキーな食事から筋肉食堂の料理に替えることで、理想のボディに最短で近づけるのではないでしょうか。
なかなか体に変化が起きないのであれば、筋肉食堂DELIを利用してみてもいいかもしれませんね。
